月曜メルマガ

2022.04.11

vol.575 新生活の始まりに

ようやく暖かくなったと思ったら、東京では初夏を思わせる陽気に、
何を着ていいのか、困ってしまいます。
紫外線も一気に強くなってきました。
お散歩を楽しむ時は、帽子や日焼け止めを上手に活用してくださいね。

2022.04.04

vol.574 震災から11年目の桜

東京では、桜が満開になった後、寒さが戻ってきました。花冷えというそうです。
この寒さで、桜が長持ちしてくれたらと願います。
この時期、桜前線とともに、なんとなく日本中が浮き足立っていと感じるのは、
桜を愛して已まない国民性の証左ですね!

2022.03.28

vol.573 大豆ミートでヘルシーに

週末は春の嵐となった所が多かったようです。いかがお過ごしでいらっしゃいますか。
家の近所ではソメイヨシノより一足早く、福祉施設にある一本の河津桜が満開になっています。
花曇りのふんわりとした明るさの中、濃いピンク色が鮮やかです。

2022.03.21

vol.572 もっと感謝を言葉に

今日は春分。お彼岸の中日でもあります。
昔から、寒さ暑さも彼岸まで、と言われます。

今年は特に、ぽかぽか陽気かと思うと、冬に逆戻りしたような日が続いています。
年度末で忙しい方もいらっしゃるでしょうか。
どうぞ体を労ってお元気にお過ごしください!

2022.03.14

vol.571 小さな命が守るもの

梅、河津桜など、ピンクや黄色、白の花があちこちで満開です。
なんとなく心がウキウキする季節ですね。希望を抱いて、新しい何かを始めたくなる頃でもあります。

2022.03.07

vol.570 当たり前の日常を大切に

日に日に暖かく、春の兆しが見えるようになってきました。いかがお過ごしでいらっしゃいますか。
外に出て、縮こまっていた体を伸ばしたり、散歩に出かけたりすると気持ちがよさそうです。
いい季節ですね。

2022.02.28

vol.569 旧友からの電話

東京では、先週末から暖かい日が続いています。一気に春がやってきたようで、心が弾みます。
春は、別れと出会いの季節でもあります。
何かの終わりがあって、また一つ成長するような、そんな背筋が伸びる季節です。

2022.02.21

vol.568 季節の移り変わり

2月も下旬になりました。今年は春の訪れがゆっくりですね。
沢山のドラマを見せてくれた北京オリンピックも、あっという間に閉幕を迎えました。
羽生結弦選手がエキジビションで見せてくれた「春よ、来い」は、皆の願いと希望を込めたような、とても美しい舞でした!

2022.02.14

vol.567 未来の私に残すもの

夕方になると、だいぶ日が長くなってきたな、と感じるようになりました。
季節が移っていくのを感じます。
少しずつ暖かい日が増えていくのが待ち遠しいですね。
寒暖差に注意して元気に過ごしていきましょう。

2022.02.07

vol.566 日本を護る富士の山

立春を過ぎました。札幌や北陸、山陰地方などで記録的な大雪と報じられています。
今週半ばには、また関東でも雪の予報です。雪の多い地方にお住まいの方は、どうぞ、落雪や転倒などには気をつけてお過ごしください。
春は、もうすぐそこです!