月曜メルマガ

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年度末になり、お忙しくされている方もいらっしゃるでしょうか。
慌ただしい毎日の中でも、ちょっとしたルーティンに心癒やされることがあります。
今週のメルマガ担当は、朝、台所でお湯を沸かすのが最近の日課です。
スクワットなどをやりながら、火にかけた水が沸騰してくるのを見ている時間が、一日の始まりのスイッチのようになっています。
ちょっと疲れた時や、何か行き詰まっているようなときでも、気持ちが整うというか「もうちょっと頑張ろう」という気持ちに戻れます。
気持ちが急いていると、忘れ物や思いがけないミスをしてしまったりしますが、一つずつ落ち着いてやる、ということを思い出せるような時間でもあります。
意外と、当たり前の日常に支えられているなと思える今日この頃です。

コロナや世界情勢では、なかなか緊張が続くときですが、希望を持って過ごしていきたいです。
今週も元気で過ごしていきましょう！

今日のPHOTO

こんなお守り見つけました。
このお守りはただ置いておくんじゃなくて、お手玉（投げて降る）することで、運勢をかきまぜるという意味があるそうです。 お札と違うから、落としてもいいんですって！

今週もどうぞよい一週間をお過ごしください。応援しています！

お手玉