月曜メルマガ

2025.11.17

vol.764 心の灯

ついこの前まで、いったいこの暑さはいつまで続くのだろうと言っていたのに、気が付けば朝夕の冷え込みで温かい食べ物や飲み物が恋しい季節になってきています。急激な気温の変化で身体が追いつかないという人も多いのではないでしょうか。身体を冷やさないように重ね着をしたり、ぬるめのお湯にゆっくり浸かったりなど、身体をしっかりと気遣ってあげて下さい。

2025.11.10

vol.763 小さな循環

近秋の晴れた日は、一年の中でもとくに気持ちがいいですね。乾いた空気の匂いに季節の深まりを感じます。急激な気温の変化で体調を崩さないよう、気を付けて過ごしていきましょう。

2025.11.03

vol.762 人生の応援歌

近くの遊歩道を歩くと、少しひんやりした空気の中、空高くから響いてくる鳥の声、草むらからかすかに聞こえる虫の声、ランニングに精を出すランナーたち、お散歩の喜びを体いっぱいに表わしている犬たち、、、みんな、秋のひとときを楽しんでいました。

2025.10.27

vol.761 小さな光を灯す

急に冷え込む日々が続いて、ホームで待つ人たちも、もう冬支度で実に暖かそうにしています。この前まで冷房をつけていたのに…。季節の急な変化に驚きつつも、どこか順応している自分たちがいて不思議ですが、やっぱり秋にはゆっくり過ぎていって欲しいですね。

2025.10.20

vol.760 秋を感じる

いま、日本の政治の世界で久しぶりに大きなうねりが起きていますね。停滞していた日本の政治がいっきに活発化した感じで、まだまだ先行きは不透明ではありますが、これをきっかけに、日本国のあり方が少しずつでも正しい方向に進んでいってくれたならと、願わずにはいられません。

2025.10.13

vol.759 祝ノーベル賞受賞

過ごしやすい季節になってきました。本部会館では、今年最後の「実現道」が開催されています。世の中では、政局をはじめとして様々な変化が起きている今、私たち一人ひとりも多くのことを感じているのではないかと思います。こうした時こそ、今という時間を大切に、一歩ずつ前へ進んでいきたいなと思います。

2025.10.08

vol.758 ドイツ人の価値観

野球のユニフォームを着て道具を背負い、自転車に乗った小学生の男の子たち。

「さなえだ、さなえ、お母さんが言ってた」

「まだ総理になってないけどね」と前を走るコーチらしき人。先週末、自民党初の女性総裁に選ばれ、そして恐らく日本初の女性総理となる高市早苗さん、子どもたちの目にはどんなふうに映っているのでしょうか。この子たちが大人になったとき、素晴らしい日本が続いていてほしいと、祈らずにはいられません。

2025.09.29

vol.756 ミツバチの用心棒

朝夕と過ごしやすくなってきましたね。先日外に出た際に見上げると、頭上には高くてすっきりとした秋空が広がっていました。秋らしい空の下を歩いていると、気持ちまで何だか穏やかになってくるようでした。

2025.09.22

vol.756 「ダーリン」

やっと涼やかさが訪れた気がします。皆様の地域はいかがでしょうか。厳しかったこの夏を乗り切った体を充分ケアして、すっきり健やかでさわやかな秋を過ごしたいですね!

2025.09.15

vol.755 心のリセット

秋雨前線の影響で、天気が不安定ですね。だんだん日が短くなり、暑さも落ち着いてほっとする一方で、少し寂しさも感じます。外を出歩くにはちょうどよい気温になってきましたが、まだまだ水分補給や日差し対策は忘れずに、元気に過ごしていきましょう!