管長の修行問答

集中力

2021.10.01

集中力

心の中の諸々のマイナス意識を除けば集中力が戻ってくる

心がないとはどういうことか、気になっています。自分がやっていることに集中できず、たとえば神棚に手を合わせていても何かしら思っている。仏壇に手を合わせていても他のことを思っている。一つのことをやっていてもいつも他のことを考えるというか、思い出しているという感じです。人の話も聞いたふりをしてるけど何か思っていて、チャンと聞いてない、ということに気付きました。心がないとは、こういうことでしょうか。 よく解りません。 心があるとはどういうことなのか、どうすればあるようになれるのか、お教え頂けますようよろしくお願いいたします。(神奈川・K)※本問答は2021年10月・424号のものです。