月曜メルマガ

2024.05.20

vol.685 克己心

一気に蒸し暑くなってきました。沖縄では、例年より遅れているそうですが、そろそろ梅雨入りですね。体調を崩しやすい季節です。睡眠や食事など生活のリズムを整えて、元気に乗り切りましょう!

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タイプ別を学んでいると、人はタイプによってこんなに違うのかと、毎回のように驚かされます。

先日のタイプ別みんなの広場では、中枢(本能、感覚、思考の3種類)によって「リラックス」方法が全然違うということにビックリ! 中でも、タイプ3の人の、リラックスなんて考えたことがなかったので全然分からないという発言には、皆が衝撃を受けていました。

何を得意と感じ、何を苦手と感じるかも、タイプによって様々です。

今週のメルマガ担当、若い頃は、自分が苦手なことにコンプレックスを持つが故に、コンプレックスを感じる状況をなるべく避けてきました。

様々な御教えを頂いた今は、何かが上手に出来ることは素晴らしいけれども、それよりもずっと素晴らしいのは、苦手なことに向き合って克服しようとする生き方だと分かります。何を苦手と感じるかにもタイプ別の特徴があることが分かり、客観的に見ることができるようになったことも大きいです。

GW実現道では、久しぶりの初級で、参加者たちは自分たちの弱さを克服していこうと様々な決意をしました。以前の初級に比べ、ずっと地に足のついた静かな深い決意だと感じました。今も、それぞれの場所で、それぞれの挑戦が続いているはずです。

お山のトレイルラン参加者に頂いた、これは人に勝つのではなく、自分に克つための戦いであるという御言葉は、まさに人生そのものの指針だと感じました。

あなたの挑戦は何ですか。٩(๑•̀o•́๑)و FIGHT☆

長居植物園の花達01

靭(うつぼ)公園の噴水と長居植物園の花達(大阪市)

今日のPHOTO

「どれも観て頂きたくて、欲張りました。光のシャワーを浴びて、みんな輝いています」と、大阪の「お月さん」さんから美しい写真を沢山頂きました!

太陽の光が眩しく感じられる季節です。紫外線対策を忘れず、沢山歩いて夏に備えましょう。今週も素敵な一週間になりますように!

Utsubo park
長居植物園の花達03
長居植物園の花達05
長居植物園の花達04
長居植物園の花達02